「レモングラス」
メンタル面で疲れたなと感じた時、何もやる気がしない時、そんな時にリフレッシュできるハーブティー。水筒に入れて試合とか試験前とかの前に飲むのも良いです。

精油にするとアロマテラピーにも使えます。

含まれる成分であるシトラール、メチルヘプテノンは虫除けにもなります（皮膚への刺激には気をつける必要があり、濃度は50％以下にします）。

今年夏、自家栽培レモングラスを販売します。精油は検討中！

Cymbopogon citratus
西インド型 （成分；シトラール、ミルセン、メチルヘプテノン）　

Cymbopogon flexuosus
東インド型 （成分；シトラール、メチルヘプテノン、ネロール、ゲラニオール）